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Accueil>Comment bien dormir grâce au guide du sommeil – Daxon

Mon guide
du sommeil

Comment choisir ma couette ?

Je sélectionne sa taille

Préférez une taille de couette plus grande que celle de votre matelas (avec un débord de chaque côté du lit d’environ 30cm), surtout si vous bougez beaucoup la nuit ou si vous dormez avec quelqu’un qui a tendance à prendre toute la couette… Vous pouvez aussi choisir des couettes 1 personne (lit de 90cm) pour avoir chacun sa couette !

Le saviez-vous !

Nos couettes correspondent aux standards français, vous n’aurez donc aucun souci pour enfiler votre housse de couette préférée !

Je détermine la température de ma chambre

Vous êtes plutôt frileuse ou vous avez souvent trop chaud la nuit ? Chaque couette possède un indice de chaleur : une couette tempérée, chaude ou très chaude… A vous de choisir pour un sommeil parfait !

Pour faire face aux changements de température de la pièce et de votre corps, grâce à des fibres synthétiques et des techniques innovantes.

Je choisis mon garnissage

  • • Garnissage naturel (plumes et duvet).

    Ces couettes sont légères et moelleuses. Elles gardent bien la chaleur et permettent une meilleure évacuation de la transpiration. Elles sont traitées hypoallergéniques et antibactériens.

    Retrouvez de la chaleur et du gonflant avec plus de duvet, et de la fermeté avec plus de plumettes !

    Un nettoyage à sec est recommandé.

    Voir toutes les couettes naturelles.

  • • Garnissage synthétique (polyester)

    Idéales pour les personnes allergiques ou pour un entretien plus facile. Les fibres sont creuses pour faciliter la circulation de l’air et retenir la chaleur. On peut profiter de plus de traitements selon les besoins et plus d’innovations techniques.

    Voir toutes les couettes synthétiques.

    Le saviez-vous !

    Daxon propose aussi des couettes imprimées, de dimensions et de coloris variés, que vous pourrez laisser en couvre-lit au gré de vos envies ! Voir toutes les couettes imprimées

J’opte pour un traitement spécial

Il existe différents traitements selon les besoins et les préférences :

Cool’in® est un procédé technologique qui offre une sensation intense de fraîcheur mentholée par la libération de cristaux naturels. Cool’in® régule aussi la température des textiles grâce à des microcapsules réactives à l’humidité et apporte un confort optimal pour améliorer la qualité de votre sommeil.

Proneem® représente le premier traitement anti-acarien industriel à base d’actifs naturels. Proneem® est un brevet international formulé à partir d’extrait de Margousier, reconnu pour ses propriétés médicinales et insecticides. C’est une protection des textiles contre les acariens de la poussière.

Aegis® est une technologie révolutionnaire qui garantit fraîcheur active et hygiène optimale pour les textiles. Aegis® est spécialement conçu pour comme protection contre les bactéries, les moisissures, les odeurs désagréables, taches et acariens.

Ces fibres sont totalement anti-acariens, anti-fongiques et anti bactériennes. Le traitement ALLERBAN permet de stopper la prolifération des acariens.

Qu’est-ce que le TEFLON ? Un traitement de l’enveloppe ne laissant pas rentrer l’humidité et donc anti-taches.

Le TENCEL ? Une fibre en cellulose de bois, matière naturelle, douce au toucher, qui absorbe l’humidité et favorise son « évacuation » par « évaporation ». Comme il y a moins d’humidité, les bactéries ne peuvent pas se développer.

Quant au SANTEOL, c’est un traitement naturel d’eucalyptus citriodora pour lutter contre les insectes.

Voir toutes les couettes à traitement spécial

Le saviez-vous ?

Il est recommandé d’aérer sa chambre 10 minutes par jour, même en hiver.

Côté entretien !
Laver les couettes 2 fois/an : pour les couettes naturelles, il est conseillé de ne pas les laver soi-même mais d’effectuer un lavage à sec ou de les porter au pressing. Pour les couettes synthétiques, en machine dans un grand tambour ou une laverie avec des balles de lavage afin de garder le gonflant.

Comment choisir mon oreiller ou mon traversin ?

Je sélectionne sa taille

Le saviez-vous !

Le traversin peut être aussi un accessoire de déco en disposant au-dessus des gros coussins ou des oreillers !

Je dors sur le ventre

  • • L’oreiller moelleux est recommandé pour parer au mieux à vos soucis de cervicales. Découvrez toute la gamme d’oreillers moelleux sur daxon.fr. Voir tous les oreillers moelleux

Je dors sur le côté ou sur le dos

  • • L’oreiller ferme est recommandé pour préserver votre colonne vertébrale. Découvrez toute la gamme d’oreillers fermes sur daxon.fr. Voir tous les oreillers fermes

Je préfère avoir une position de la tête plus relevée avec le traversin

Choisissez sa taille en fonction de la largeur de votre matelas (longueur 90 ou 140cm). Si vous le souhaitez, utilisez aussi votre traversin pour lire ou regarder la télévision : complété d’oreillers, il soutiendra vos lombaires.

Le saviez-vous !

Si vous bougez beaucoup et ne savez pas dans quelle position vous dormez, optez pour 2 oreillers mœlleux !

J’ai un problème de cervicales, l’oreiller ergonomique est très adapté

L’oreiller ergonomique permet un soutien ferme idéal pour que la tête soit dans le prolongement de la colonne vertébrale, avec un bon maintien de la nuque.

On peut le trouver en mousse visco élastique qui reprend sa forme et s’adapte à la morphologie, en latex pour une tonicité naturelle ou en structure alvéolaire, aérée, souple, l’air circule. Voir les oreillers ergonomiques

Je choisis un oreiller naturel

Il est souple et avec un traitement hypoallergénique et anti bactériens. Il est ferme avec plus de plumes et mœlleux avec plus de duvet.

Voir les oreillers naturels

Je choisis un oreiller synthétique

Il est sain, gonflant, hygiénique et facile d’entretien. Il bénéficie d’un traitement technique.

Voir les oreillers synthétiques

Comment choisir ma couverture ?

Je sélectionne sa taille

Idéalement, on prévoit 40 cm pour border efficacement une couverture sous le matelas. Ainsi une couverture de 220 cm est parfaite pour un lit de 140 cm.

Je détermine la température de ma chambre

En déterminant la température de votre chambre, vous pourrez choisir la couverture qu'il vous faut. La chaleur est liée au grammage au mètre carré (g/m2), plus il est élevé, plus la couverture est chaude.

Je choisis la matière

  • • naturelle : La laine

    Pour les inconditionnels de la couverture traditionnelle c'est la laine bien sûr et sa chaleur naturelle ! Ils apprécient la laine pour son haut pouvoir calorifique et sa capacité à réguler l'humidité et ainsi se préserver de toute sensation de moiteur.

    Voir toutes les couvertures en laine.
  • • synthétique : L'acrylique ou le polyester

    Appelées matières modernes, les fibres synthétiques ont elles aussi bien des qualités : leurs fibres creuses facilitent la circulation de l'air et donc offrent une chaleur saine et une impression de légèreté. Mais leur atout majeur est de passer au lave-linge pour une hygiène parfaite.

    Voir toutes les couvertures synthétiques.

J’opte pour un traitement spécial

La plupart des couvertures en polyester bénéficient d'un traitement antiboulochage, antifongique, anti-acariens et antibactériens (Aegis)

Voir toutes les couvertures traitement anti-acariens

De la couette à l’oreiller, le sommeil passe d’abord par un bon lit.

Pour bien dormir il est nécessaire de bien choisir les accessoires de votre lit. Afin d’éviter un mal de cou ou torticolis, le choix de son oreiller est une étape importante. Qu’il soit rectangulaire ou carré, l’oreiller ou le traversin doit s’adapter à votre position lorsque vous dormez. Par exemple, pour protéger vos cervicales, l’oreiller ergonomique sera votre allier car il propose un bon maintien de la nuque. Pour se couvrir la nuit, une bonne couette bien chaude sera la bienvenue. Pour la choisir correctement, il faut prendre en compte la température de votre pièce. Pensez-y : le pyjama que vous portez vous réchauffe déjà, il ne faut donc pas prendre une couette trop chaude si vous aimez être légèrement au frais. La couette sera bien plus chaude qu’une couverture traditionnelle. Première information à regarder : le garnissage de votre couette à choisir selon la chaleur souhaitée. Enfin le secret d'un sommeil profond et réparateur : Le bon oreiller associé à la couette idéale (tempérée chaude ou très chaude) en fonction de la température de votre chambre. Bonne nuit !